Achtung Änderung!
ab 9.4.
Dienstag
13.50 Uhr - 14.30 Uhr
Fit mit Tanz und Yoga für die Klassen 3 und 4
Musikraum Haus 1
Verantwortliche: Frau Eckert
Was brauchen wir:
- Sportsachen
- Turnschuhe
- eine Yogamatte oder eine dünne Isomatte
- Getränk
Was machen wir?
Im ersten Teil der AG-Stunde haben wir viel Spaß und kommen ganz nebenbei ins Schwitzen. Bei toller Musik und energiegeladenen Tanzschritten bekommen wir gute Laune und werden fit.
Im zweiten Teil der Stunde schenken wir unserem Körper Ruhe und erholen uns vom Schultag. Mit entspannten Übungen atmen wir durch und verbessern unsere Beweglichkeit.